晚上临睡前喝水太多，早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍，脸水肿怎么消除？试试这套，5分钟就可以解决问题哦！

全天方案：

脸水肿怎么消除，早上：脸部降温

1、选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟。

2、洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜。

3、特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。

脸水肿怎么消除，中午，放松脸部肌肉

1、利用面部表情来锻炼面部肌肉。

2、每天练习发“a e i o u”这几个英文单词，可以达到修饰面部线条的效果。

脸水肿怎么消除，晚上，脸部男科操

1、用中指和无名指的指腹，从额头边揉边往太阳穴的位置推一推。

2、用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复数次。再从下颚往两侧耳朵推动，最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊。

3、拇指和食指捏住下颚中间，同时向两边轻捋下颚轮廓线，反复几次。

4、双手交替由下至上轻抚颈部至下颚，双下巴不见拉。

以上的步骤，实际上都非常容易简单。只有懒女人，没有丑女人，脸水肿怎么消除？赶紧行动Y起来，让我们做个小脸mm吧！