喜欢梁静茹。没有所谓“天籁”的嗓音，但是给人一种很温暖、很贴心的感觉，她的音乐也都是干净简单，让我们想到生命中一些不能忘怀的事情。就像她的歌《瘦瘦的》那种小女人的幸福、满足、对爱情的理解，让每一个人都有所领悟。

　　1、香蕉

　　香蕉是个好东西。一来吃起来方便，只要剥了皮就行；二来热量很低，又能吃饱，所以香蕉最适合象我这样又懒惰又想男科的人了，它卡路里低，且食物纤维含量丰富，容易消化，老少皆宜。香蕉非常甜，因此会被人们认为，卡路里一定很高，其实不是这样的。早晨吃一根香蕉，一杯酸奶，简单却有营养的早饭，又饱肚又低脂。冬天香蕉又便宜又好吃，真是理想食品。

　　曾经有一段时间大S身材走样被疑怀孕，她就狠狠心每天只吃一根香蕉来男科啦！

　　2、豆芽

　　记得以前讽刺别人的时候常常说“你瘦的像豆芽”，那么好吧，我乐意瘦的像豆芽——如果有可能的话，于是我开始了吃豆芽，真得可以“瘦瘦的”！这是因为豆芽含水分较多，被身体吸收后产生的热量较少，不容易形成脂肪堆积在皮下，而且这可是零脂肪的东东啊。

　　帅哥美女如云的演艺圈，每天都在上演“瘦身男女”的好戏，男明星也不列外，黄秋生拍《功夫足球》瘦了15公斤，就是每天晚上吃豆芽，坚持半年！