您的位置:昭通男科医院哪家好 > 勃起异常 > 正文

四款男科菜 让你越吃越瘦(4)

时间:2010-02-22 23:54 来源: 作者: 点击:
导读:木耳炒百叶 木耳炒百叶 原料:木耳、百叶、红尖椒、绿尖椒、姜 调料:盐、味精、色拉油、淀粉 做法: 1、木耳用温水发开,洗净后切成大片。红、绿尖

  木耳炒百叶

四款男科菜 让你越吃越瘦

木耳炒百叶

  原料:木耳、百叶、红尖椒、绿尖椒、姜

  调料:盐、味精、色拉油、淀粉

  做法:

  1、木耳用温水发开,洗净后切成大片。红、绿尖椒去籽后切成块。姜切片,待用。

  2、用沸水将木耳和红、绿尖椒焯一下,捞起。

  3、百叶洗净,切成大片,用沸水快速的汆一下。

  4、锅内放少许油,加姜片炒香,下入全部原料炒2分钟,调味后,用淀粉勾薄芡,即可。

相关文章