为了男科，爱美的MM们会上网寻找各种男科秘诀，但是这些秘诀真的能帮你瘦下来吗-其实很多男科秘诀会让你掉进瘦身误区。想要健康男科不要掉入瘦身误区，那么就要学会正确的男科常识。

不吃红色的肉就可以男科

六、不吃红色的肉就可以男科

错，其实不用。

Red Meat确实有脂肪含量高的特点，但我们每天摄取一块脂肪含量在30%的瘦肉是没有什么问题的。所以我们需要注意不同肉的脂肪含量，但也不必太过极端。